uit de HockeyMaatje-bibliotheek
Hele bibliotheek + AI-trainingen in minuten
HockeyMaatje zet dit soort oefeningen voor je om in een compleet trainingsplan voor jouw team — gratis voor trainers.
Maak een gratis accountaanvallerverdedigerkeeperpionpassloopactiedribbelschot
Opstelling: Kleine partij 3-tegen-3 of 4-tegen-4 met hesjes en kleine doeltjes.
Uitleg: Speel een kleine partij. Naast een normaal doelpunt levert het toepassen van het trainingsdoel een bonuspunt op (bijv. eerst een geslaagde give-and-go, of drie keer overspelen vóór de goal). De coach benoemt het bonusdoel vooraf en wisselt de teams na een paar minuten.
Coachingspunten
© 2026 HockeyMaatje · Gemaakt voor Nederlands veldhockey
Geen video-uploads · Geen chat · Privacy voorop